{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"33. The Road Ahead: Montbeliard","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/cover/1669200844426-aca6daee8e3d91364db8ed724bd3aa58.jpeg?height=200","description":"

Ge bort en flerdagars utflyktlöpning är det en bra idé? Det är något Fredrik och Linda diskuterar. Sedan frågar Linda ut en trött, sliten men otroligt peppad Fredrik om vad som har hänt sedan sist och hur han upplever Frankrike. Fredrik berättar även om att utmaningen nu börjar med att ta sig an Jurabergen.


Vill du ge ett bidrag?

Https://www.patreon.com/traningochfika


Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:

Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916


Följ Fredrik:

Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon

Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon

Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/ 

.

Producerad av Silverdrake Förlag 

www.silverdrakeförlag.se


Producent: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Koordinator: Victoria Tigerdraake,

victoria.tigerdraake@silverdrakeforlag.se


Klippare: Patrik Sundén

","author_name":"Silverdrake Förlag"}