{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/636fb28e5ce7b900126ea006/6a60c42e4fac21e67f2de294?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"SOMMERFAVORITT: Tro litt mer på deg selv - med Guro Fostervold Tvedten","description":"<p>Hvordan finner vi mot til å begynne på nytt - og tro litt mer på oss selv?</p><p><br></p><p>I denne sommerfavoritten har Jeanette besøk av Guro Fostervold Tvedten til en ærlig og inspirerende samtale om mestring, skam, selvfølelse og det å tørre å ta plass.</p><p>De snakker om hvorfor vi aldri blir for gamle til å skape nye vaner, hvorfor mot ofte kommer etter at vi har begynt, og hvordan små steg kan føre til store endringer.</p><p><br></p><p>En episode som minner oss om at det aldri er for sent å starte der du er. </p>","author_name":"Grete Roede AS"}