Sommeren er perfekt for å være litt mer i bevegelse. Blir du med på en liten sommerchallenge?
I denne episoden utfordrer Henning, Halvor og Karoline deg til en 300 kcal sommerchallenge, og deler enkle tips til hvordan du kan få mer bevegelse inn i hverdagen - enten du er hjemme, på hytta eller på ferie. Små grep kan virkelig gjøre en stor forskjell.
","author_name":"Grete Roede AS"}