{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/636fb28e5ce7b900126ea006/6a3aa61ad1eb16a425ab231e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Når du ønsker en endring","description":"<p>Hvordan håndterer vi usikkerheten som følger med endring?</p><p><br></p><p>Jeanette snakker med Shelly Villanger om kropp, selvfølelse, identitet og hvorfor det krever mot å skape varig endring. </p><p><br></p><p>En varm og tankevekkende episode om endring, mestring og det å finne trygghet i det som stadig er i bevegelse.</p><p><br></p>","author_name":"Grete Roede AS"}