{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/636fb28e5ce7b900126ea006/69c295131861d127d5124b73?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Påske, kos og balanse - hvordan nyte ferien uten alt-eller-ingenting","description":"<p>Påsken er for mange fylt med tradisjoner: lange frokoster, påskeegg, Kvikklunsj i skibakken og god mat med familie og venner. Men må det være enten full kontroll eller fullt frislipp i ferien?</p><p><br></p><p>I denne episoden snakker vi om hvordan du kan tenke litt annerledes om påsken og andre ferier. Vi deler refleksjoner om tradisjoner, forventninger, påskegodt og lange frokoster - og hvordan små valg kan gjøre det lettere å finne en god balanse. Målet er å nyte påsken og samtidig komme tilbake til hverdagen med energi og overskudd.</p>","author_name":"Grete Roede AS"}