{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/636d39df466d33001181e784/67c4173855c66cd8c7f14022?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"23- Fl'âmes à Fl'âmes : Prendre soin de ses relations, c'est aussi prendre en main sa vie, avec Lily Gros","description":"<p>Si vous voulez apprendre à créer et prendre soin de vos Relations (amour, travail, amitié, famille, vous-mêmes !), cet épisode est sincèrement une pépite.</p><p><br></p><p>J’ai voulu échanger avec Lily car, en plus de vivre une vie intentionnelle, elle m’a fait prendre conscience que poser des intentions relationnelles, pratiquer le discernement et la responsabilisation dans nos relations, c’est ça AUSSI entreprendre sa vie.</p><p><br></p><p>Loin des injonctions, Lily nous amène à nous questionner sans pour autant nous inculper, à trouver le juste milieu pour à la fois prendre soin de nous et nourrir nos relations dans tous domaines, et c’est ce que j’adore dans son approche.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle entre autre de …</p><p><br></p><ul><li>Comment les rencontres nous amènent à nous explorer individuellement</li><li>Installer des environnements sécurisants pour une relation</li><li>Passer de la codépendance à l’interdépendance, ou encore de l’attente (passivité) à la co-construction (proactivité)</li><li>Cet allié qu’est le corps pour comprendre ses besoins et s’auto-gérer (au lieu de déverser sur l’autre, oups)</li><li>La différence entre sincérité radicale et honnêteté brutale</li><li>Poser des intentions relationnelles: pour moi, pour toi, et pour Nous</li><li>Comment on se connecte à sa sincérité : les questions à se poser pour clarifier notre vérité</li><li>Le problème n’est pas la personne, c’est la relation - tout est dynamique !</li></ul><p><br></p><p>Et un mot qui revient beaucoup… l’art du discernement :)</p><p><br></p><p><strong>NB: Cet échange est aussi disponible en</strong><a href=\"https://youtu.be/diYmFSO14gk\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> vidéo sur YouTube</strong></a><strong> ! </strong></p><p><br></p><p>Références citées:</p><p>Timothy Clark sur la sécurité psychologique</p><p>Kim Scott avec son livre Radical Candor</p><p><br></p><p>Pour aller plus loin sur la sincérité, je vous invite à écouter <a href=\"https://youtu.be/l0at3tRVOmg?si=IiLHzUW1jNaR_1Sb\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">l'épisode 14 enregistré avec Joy Richez</a></p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------------------------------------------------</p><p><br></p><p><em>Pour retrouver Lily: </em></p><p>Sur son site: <a href=\"https://lilygros.co/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://lilygros.co/</a></p><p>Son podcast <a href=\"https://lalicorne.buzzsprout.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">l’Aventure du Lien</a></p><p>Sa <a href=\"https://lilygros.substack.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">newsletter sur les relations</a></p><p><br></p><p><em>Pour me retrouver ou m’écrire:&nbsp;</em></p><p><br></p><p>Sur Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/wearefire_byjulie\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>@wearefire_byjulie</em></a></p><p>Sur Linkedin<em> : </em><a href=\"https://www.linkedin.com/in/juliejendrzezak/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>Julie Jendrzezak </em></a></p><p>Par email:<em> julie.teamtabata@gmail.com</em></p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------------------------------------------------</p><p><br></p><p><strong>NB:</strong><em> vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ?</em></p><p>Contribution libre et consciente disponible ici : <a href=\"https://paypal.me/teamtabata?country.x=FR&amp;locale.x=fr_FR\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">paypal.me/teamtabata</a></p>","author_name":"Julie Jendrzezak"}