{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/636c1bdf6d495300119a9eca/637a8ebd91bde60010664d09?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Vad är Sensing?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/636c1bdf6d495300119a9eca/1671645551161-0c69d25d9b2b593aa9e3be551a2d8721.jpeg?height=200","description":"<p>Vad är Sensing?</p><p><br></p><p>Marie (Pingvini) Kullgren och Johanna Frances diskuterar Sensing yoga eller 'Sensing'.</p><p>Vad kan lirkningar, vaggningar och spiralande rörelser göra med vårt välmående?</p><p>Varför ska vi skaka mer och vad är en kroppsgäsp?</p><p><br></p><p>I detta avsnitt får du veta mer om hur Sensing yoga har hjälpt oss att bli av med smärta och andra mentala/fysiska hinder i våra liv.</p><p>Vi berättar också hur dessa naturliga rörelser har implementerats i hela vårt varande.</p><p><br></p><p>För mer info om Sensing yoga; besök www.seningyoga.se</p><p><br></p><p>@pingviniart @johannafrances.se</p>","author_name":"Marie Kullgren"}