{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63675d1de71f4a00118cd5b5/67cebb8004bbfb914017dd84?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Les impacts méconnus de l'homophobie sur ton cerveau : conseils d'une psy chercheuse 1/3","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63675d1de71f4a00118cd5b5/1748346672075-56516d92-5dba-4f51-b326-85c761c3e9fc.jpeg?height=200","description":"<p>On a été traité de pédé au collège, on a tourné la page, et pourtant quelque chose coince encore : la docteure en psychologie Anne-Sophie Petit donne les trois signes d'un trauma actif.</p><p><br></p><p>▶️ Dans cet épisode du podcast (partie 1 sur 3) :</p><ul><li>Face à une attaque homophobe, le cerveau se fige, fuit ou combat : trois réponses qui laissent une trace</li><li>Un trauma non digéré, c'est le passé qui revient sans cesse : masturbation compulsive, alcool ou nourriture pour s'anesthésier</li><li>L'insulte seule peut faire trauma : hiérarchiser les violences crée un sentiment d'illégitimité, puis de l'isolement</li><li>Ce n'est pas la violence subie qui décide, mais tes ressources : en parler à un proche protège</li></ul><p>· · ·</p><p>➡️ Partie 2 sur 3 : « Quand ton passé bloque ta vie amoureuse et sexuelle - avec une psy chercheuse » : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2708&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2567&utm_content=ser\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2708</a></p><p><br></p><p>🔗 Pour aller plus loin</p><ul><li>▶️ Gay dans un monde hétéro : quand le stress minoritaire bloque tes amours et ta sexualité 1/2 : L'épisode sur le stress minoritaire avec le psy David Friboulet, conseillé par Anne-Sophie Petit</li><li>▶️ Gay dans un monde hétéro : se libérer des blocages du stress minoritaire 2/2 : La suite, centrée sur les moyens concrets de se débloquer quand on est LGBT+</li><li>🏥 L'annuaire des soignant·es queer-friendly : L'annuaire de psys et de médecins recommandés par les auditeurices, cité pendant l'épisode</li></ul><p>Tous les liens sont sur la page de l'épisode : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2567&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2567&utm_content=res\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2567</a></p><p><br></p><p>🎧 À écouter aussi :</p><ul><li>« L'exil à 17 ans pour me réparer : quitter La Réunion pour Paris - Quentin 🇷🇪 1/3 » Le trauma qu'on fuit sans le nommer : Quentin quitte La Réunion à 17 ans pour se réparer : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2750&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2567&utm_content=rec\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2750</a></li><li>« De sexologue à acteur porno : mes conseils pour s'épanouir - Alex 1/3 🇨🇦 » Éplucher sa propre honte : Alex, sexologue devenu acteur porno, a dû traquer sur lui ce qu'il soignait chez les autres : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2632&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2567&utm_content=rec\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2632</a></li><li>« *Live* Sexe gay épanoui? (1/2) Un psy conseille 20 auditeurs et leurs blocages » Les blocages en salle : un psy et vingt auditeurs cherchent comment désirer quand les complexes dictent tout : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2687&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2567&utm_content=rec\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2687</a></li></ul><p>· · ·</p><p>👍 Soutenir le podcast</p><p>Ce podcast est financé à 100 % par ses auditeurs. Aide-moi gratuitement : mets 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute et abonne-toi (ça pousse le podcast dans les classements et le fait découvrir à plus de monde). Tu peux aussi tester Audible via mon lien affilié : des milliers de livres audio gratuits pendant 30 jours (le podcast touche 10 €, ça ne te coûte rien). Et si tu peux, fais un don. Tout est ici : <a href=\"https://actifoupassif.com/soutenir-le-podcast/?utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2567&utm_content=don\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/soutenir-le-podcast/</a></p>","author_name":"Guillaume Bonnet"}