{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63675d1de71f4a00118cd5b5/6628b07a6b51e80012cd07dd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"🍑 Dangers du lavement trop fréquent : que dit la recherche médicale ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63675d1de71f4a00118cd5b5/1748438984225-a00e5ead-ec08-4443-82f4-758bc00a90a7.jpeg?height=200","description":"<p>On lit partout qu'un lavement trop fréquent abîmerait la flore intestinale : que dit vraiment la recherche, et à partir de quand est-ce risqué ?</p><p><br></p><p>▶️ Le proctologue Aurélien Garros répond dans cet épisode du podcast :</p><ul><li>Peu d'études existent, mais elles sont plutôt rassurantes : la pratique du lavement est fréquente et on observe rarement des conséquences</li><li>Bien fait, en douche rectale, eau seule, en douceur, débit et volume modérés, sans chercher à désinfecter, le lavement ne présente pas de risque ; mal fait, il peut irriter ou blesser</li><li>Se laver seulement le rectum n'altère pas vraiment la flore intestinale, qui est répartie sur tout le tube digestif, pas seulement là</li><li>Le vrai risque, selon le proctologue, est de devenir dépendant des lavements : sans seuil ferme, une à deux fois par semaine reste raisonnable</li></ul><p>· · ·</p><p>🎧 À écouter aussi :</p><ul><li>« 💊 Sodomie : des gélules pour éviter les lavements ? Oui, mais ! » L'alternative au lavement : des gélules de psyllium pour structurer les selles, efficaces mais à espacer de la PrEP : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2773&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2822&utm_content=rec\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2773</a></li><li>« Sodomie (3/5) Vrais risques vs. mythes par un procto spécialisé gay + conseils sur le lavement » Aller au bout des idées reçues sur la sodomie : vrais dangers et mythes passés au crible par un proctologue : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2863&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2822&utm_content=rec\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2863</a></li><li>« 💦 Lavement anal : ma technique *simple et saine* en 10 min validée par un médecin » Le geste bien fait : Guillaume (le podcasteur) détaille son lavement en dix minutes, eau tiède et faible pression : <a href=\"https://actifoupassif.com/?p=2766&utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2822&utm_content=rec\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/?p=2766</a></li></ul><p>· · ·</p><p>👍 Soutenir le podcast</p><p>Ce podcast est financé à 100 % par ses auditeurs. Aide-moi gratuitement : mets 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute et abonne-toi (ça pousse le podcast dans les classements et le fait découvrir à plus de monde). Tu peux aussi tester Audible via mon lien affilié : des milliers de livres audio gratuits pendant 30 jours (le podcast touche 10 €, ça ne te coûte rien). Et si tu peux, fais un don. Tout est ici : <a href=\"https://actifoupassif.com/soutenir-le-podcast/?utm_source=podcast&utm_medium=desc&utm_campaign=2822&utm_content=don\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://actifoupassif.com/soutenir-le-podcast/</a></p>","author_name":"Guillaume Bonnet"}