{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6363990da1107a00114ec303/6842c555f47b55b37a2bcbc7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mental opprydning","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6363990da1107a00114ec303/1749205648314-66b8e692-0dff-49c9-b463-f816d70e1ed5.jpeg?height=200","description":"<p>Denne episoden gir deg to superenkle verktøy du kan bruke med en gang hodet føles fullt. Små grep som gir mer ro, klarhet og en bedre start på dagen. Og som hjelper deg med å rydde opp på innsiden.</p><p><br></p><p>LAST NED DIN GRATIS \"GI SLIPP-GUIDE\" - <a href=\"https://www.linnmarie.no/100-ting\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet</a></p><p><br></p><p><strong>Trenger du mer hjelp fra Linn?</strong></p><p><br></p><p>Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i <a href=\"https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ryddeuniverset</a></p><p><br></p><p>Få orden på kleskaoset – <a href=\"https://www.linnmarie.no/kleskaos\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">minikurs her</a></p>","author_name":"Linn Marie Amundsen"}