Avsnitt 2: Hur Du Kan Utvecklas – Praktiska Steg för Vuxenutveckling
Välkommen tillbaka till Känslopodden och den andra delen av vårt samtal om vuxenutveckling med coachen Jessica Löwenhielm från Wholly. I det här avsnittet går vi från teori till praktik och fokuserar på hur du konkret kan arbeta med din egen utveckling. Jessica delar med sig av verktyg och metoder från vuxenutvecklingsprogrammet Uplift som hjälper dig att ta de där viktiga stegen mot ditt högre jag. Vi diskuterar hur du kan tillämpa den kunskap vi pratade om i första avsnittet och börja resan mot att verkligen utvecklas som person
","author_name":"Marja Norlin & Mattias Wallin"}