Avsnitt 1: Kunskap om Vuxenutveckling
Välkommen till Känslopodden! I dagens avsnitt tar vi ett djupt dyk in i vuxenutvecklingspsykologi tillsammans med coachen Jessica Löwenhielm från Wholly. Vi kommer att utforska vad vuxenutveckling egentligen innebär och varför det är så viktigt för oss som befinner oss mitt i livet. Jessica delar med sig av den senaste forskningen inom området och ger oss en inblick i vuxenutvecklingsprogrammet Uplift. Genom att förstå teorierna och den bakomliggande forskningen kan vi lägga en stark grund för personlig tillväxt och utveckling.
","author_name":"Marja Norlin & Mattias Wallin"}