{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63511abf34f5510012a6cc68/646d1f47819bb100112dd71e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Sfidarsi per amarsi di più","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63511abf34f5510012a6cc68/show-cover.jpg?height=200","description":"<p>Mi sono ritrovata a fare una cosa semplice, ma ritenevo stupida e fuori dalla mia portata: iscrivermi a pilates ed essere costante. Con questa scemenza ho cominciato a scardinare l'idea, che mi ero costruita da adolescente, di essere pigra e incostante. Questo mettermi alla prova e riuscire a superarmi ogni volta, mi ha portato ad avere una percezione di me completamente diversa, mi ha portata ad accettarmi e ad amarmi di più.</p><p><br></p><p>Canale Youtube: <a href=\"https://www.youtube.com/@CambiodipianoPodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@CambiodipianoPodcast</a></p><p><br></p><p>Segui <a href=\"https://www.instagram.com/ellesonora/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Elles</a> su Instagram</p><p><br></p><p>Per collaborazioni o messaggi <a href=\"mailto:cambiodipiano@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">cambiodipiano@gmail.com</a></p>","author_name":"Elles Case"}