{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/634aba9d8f920300113e123d/634abaa0ab310e0012473f32?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"13. Övervinn dina rädslor","description":"I dagens avsnitt pratar vi om rädslor och fobier- hur man blir vän med sina värsta tankar och lär sig hantera sådant man fruktar för. Oavsett om det är rädslor för ta sig vidare i livet, relationer eller spindlar så är detta avsnittet för dig som inte vill låta rädslan styra dig.","author_name":"Angelique Schröder"}