{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6342cfdba66fae0012df9ff8/686181925670d86508a8e279?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#34 Wendler 5/3/1","description":"<p>Épisode 34 - WENDLER 5/3/1</p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, on se retrouve pour discuter de l'emblématique programmation 5/3/1 de Jim Wendler mettant en exergue ses principes et sa mentalité, pour en extraire ce qu'il y a de plus intéressant ! </p><p><br></p><p>Instagram de Adrien : adrien.plastre</p><p>Instagram de Florent : flo.blnc</p><p>Coaching : www.relentlessstrengthsystems.com</p>","author_name":"Florent Blanc"}