{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/633c55549ce3630013ed53aa/67c5be63aed11c1d06c9805e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Marion Graux : plonger dans la matière du froid et de la terre","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/633c55549ce3630013ed53aa/1741012492959-8d130000-49f3-49da-abe1-330ad9e78dd4.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, je suis ravie d’accueillir Marion Graux @mariongrauxpoterie.&nbsp;</p><p>De céramiste à nageuse en eau froide, découvrez son parcours et les joies de la baignade au rythme des marées.&nbsp;</p><p>La céramique et la nage ont plus en commun qu’il n’y paraît : la force du geste, l’immersion totale, la connexion aux sensations.</p><p>Cet épisode est fait pour vous si :</p><p>🌊 la nage en eau froide et ses bienfaits surprenants vous intriguent</p><p>📺 Vous vous demandez pour quoi nager c'est comme regarder la TV</p><p>💙 Comprendre une addiction qui vous veut du bien</p><p>🚚 Comment on passe de la vie à Paris à la vie sur une Presqu'ile en Bretagne</p><p><br></p><p><strong>TIMELINE</strong></p><p>2 min : Marion</p><p>3 min : le move en Bretagne</p><p>7 min : apprentissage</p><p>9 min : nager en piscine à Paris, enceinte 3 fois..</p><p>15 min : et puis nager en eau libre… même en hiver</p><p>16min : le groupe de nage PLOUF</p><p>22 min : l’équipement</p><p>26 min : la panique et les méduses</p><p>33 min : addiction, hormone et les bienfaits</p><p>35 min : l’afterdrop</p><p>41 min : la création et la mer</p><p>46 min : les challenges</p><p>57 min : les questions finales</p><p><br></p><p>La musique du générique, c'est Samar Grewal - Check him out on https://noseforsound.fr</p><p>L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes.</p><p><br></p><p>Mouillez-vous 💧💧💧 </p><p><br></p>","author_name":"Charlotte Mulon"}