{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/633c44947b1bc700112c457b/68347d9869c98f151da1bc18?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Cap 1: Sé tú mismo","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/633c44947b1bc700112c457b/1748270441580-7272a154-8846-4805-b3ad-e8e502939e61.jpeg?height=200","description":"<p>¿Cuántas veces hemos escondido lo que realmente somos solo para encajar?</p><p> En este episodio hablamos de lo difícil —pero necesario— que es mostrarnos tal como somos, sin máscaras, sin miedo.</p><p> Porque fingir puede protegernos… pero también nos aísla.</p><p> Ser tú mismo no siempre es fácil, pero es lo más valiente que puedes hacer.</p>","author_name":"Movimiento Juvenil"}