{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6339435c67467800123e80bf/68eefe705fb0875a11c5d7a3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"SEX, GRÆNSER OG TRAUMER - HeidiSofia Mødte Sit Mørke","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6339435c67467800123e80bf/1760490339484-642d42e0-02b9-4240-a079-5f2607ca779d.jpeg?height=200","description":"<p>Hvad sker der, når en kvinde tør stå ansigt til ansigt med sit dybeste mørke – og nægter at flygte? I denne stærke 2-delte episode af <em>Fucking Passioneret</em> tager Mark Barner dig med på en transformerende rejse sammen med HeidiSofia – Kranio-Sakral terapeut, Doula, Homøopat og naturmedicinsk guide. FB: https://www.facebook.com/Heidilykholt</p><p><br></p><p>🔍 <strong>DET FÅR DU UD AF AT LYTTE MED:</strong></p><p><br></p><ul><li>Konkrete indsigter om <strong>hvordan skygger og undertrykte følelser styrer dit liv</strong>, og hvordan du frigør dem</li><li>Hvordan du <strong>omskriver dine barndomsprogrammeringer og mønstre</strong>, så du lever mere autentisk</li><li>Hvordan traumer viser sig som fysiske eller mentale blokeringer – og hvordan du <strong>spotter og løsner dem</strong></li><li>Hvad det kræver at <strong>vågne op spirituelt</strong> – og hvorfor det kan føles som en død</li><li>Hvorfor ægte <strong>selvkærlighed ikke er spa og te</strong>, men modet til at møde dig selv i dine mørkeste hjørner</li><li>Hvordan du lærer at <strong>mærke din intuition og energi igen</strong>, efter at have været “slukket” i årevis</li><li>Indsigt i <strong>tantrisk energi, følelser som navigationssystem</strong>, og hvordan du transformerer skam til styrke</li><li>Hvordan man healer uden at “fikse” sig selv – men ved at <strong>lære at være med det der er</strong></li></ul><p><br></p><p>🎧 Første <strong>Time:</strong> handler om HeidiSofias opvågning, mødet med spirituel praksis og hvordan hun gik fra overlevelse til intuition.</p><p>🎧 De næste<strong> 2 Timer:</strong> dykker endnu dybere – ind i sorg, kropshukommelse, kærlighedens illusion og hvordan vi kan åbne os for mere nærvær og sandhed.</p><p><br></p><p><br></p><p>💬 <strong>CITATER FRA EPISODERNE:</strong></p><p><br></p><blockquote>“Jeg kunne mærke, at jeg ikke var hjemme i mig selv – jeg var i en overlevelse, selv når jeg smilede.”</blockquote><blockquote>“Når vi tør stoppe med at fikse os selv, og bare være, begynder magien.”</blockquote><blockquote>“Vi bærer på vores mors og mormors traumer, indtil vi vælger at frigøre dem.”</blockquote><p><br></p><p><br></p><p>⚠️ <strong>ADVARSEL:</strong></p><p>Denne podcast er ikke for dig, der vil blive i komfortzonen. Den er for dig, der tør mærke, forløse og leve passioneret – med både lys og mørke i hånden.</p><p><br></p><p><br></p><p>🌟 <strong>Om Gæsten:</strong></p><p>HeidiSofia er&nbsp;kropsterapeut, og integrerer krop sind og ånd, ved at vejlede spirituelt og naturmedicinsk med fokus på ubevidste begrænsende overbevisninger.&nbsp;</p><p>Hun er kendt for sin dybe indføling, ærlige sprog og kraftfulde energiarbejde. Find hende på Facebook:</p><p>⁦https://www.facebook.com/share/1B5t4GbWuM/?mibextid=wwXIfr⁩ / <a href=\"https://www.instagram.com/heidisofia.dk\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@heidisofia.dk</a></p><p><br></p><p><br></p><p>📲 <strong>FØLG OG DEL:</strong></p><p>👉 Følg <em>Fucking Passioneret</em> med Mark Barner på Spotify, Apple eller din yndlingsplatform</p><p>👉 Del episoden med en ven, der også er klar til at møde sig selv</p><p>👉 Book en 1:1 session med Mark på <a href=\"https://www.markbarner.com/booking\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.markbarner.com/booking</a></p><p><br></p><p><br></p><p>Vil du have mere klarhed, mere mod og mere nærvær i dit liv? Så tryk play – og begynd rejsen ind i dig selv.</p><p><br></p><p>#skyggesider #selvkærlighed #spirituelrejse #traumehealing #følelser #bevidsthed #kvindekraft #energiarbejde #tantra #healingrejse #fuckingpassioneret #markbarner #heidisofia #intuitivlivsstil</p><p><br></p><p>Podcast oprindelig udgivet/optaget i december 2024</p>","author_name":"Mark Barner"}