{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6336d7f18fd5fe0012532bb7/67ed0085506c6c628cf71a06?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hemmeligheten bak Hærens treningssuksess","description":"<p>I 10 uker har ansatte på kjøkkenet ved Hans Majestets Kongens Garde  fulgt et unikt treningsopplegg i regi av Forsvaret. Nå viser det seg at \"Operasjon livsstil\" har gitt unike resultater. Vi fulgte kjøkkensjef Irene Dale fra dagen hun satte seg et helt spesielt mål.</p>","author_name":"Forsvaret"}