{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632e1bf600e9c0001252a7f8/660861ac7aefcb00163e281d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"50.Sju viktiga förberedelser innan man startar nya vanor!","description":"<p>Att starta en ny vana kan låta lätt. Emellertid finns det en hel del fallgropar som man kan undvika genom att förbereda sig klokt.</p><p><br></p><p><strong>För föreläsningar, personlig träning och coachingprogram se www.varaktigavanor.se och för upplägg för företag och organisationer: www.patricfriberg.se</strong></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Patric Friberg"}