{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632e1bf600e9c0001252a7f8/65e2e85ddd3dcf001671eaec?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"46.Så hittar du enklast tillbaks till förlorade vanor.","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/632e1bf600e9c0001252a7f8/1709369109575-f5df8a14176756e01b23cfd7a186437d.jpeg?height=200","description":"<p>Sjukdom, semester, tillfälliga arbetstoppar eller andra händelser kan få en att förlora en, flera eller rentav alla vanor. I detta avsnitt talar vi om hur man på bästa sätt kan hitta tillbaks till sina vanor. </p><p><br></p><p><strong>För föreläsningar, personlig träning och coachingprogram se www.varaktigavanor.se och för upplägg för företag och organisationer: </strong><a href=\"http://www.patricfriberg.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>www.patricfriberg.se</strong></a></p><p><br></p>","author_name":"Patric Friberg"}