{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632b3c7b93ae6c00138cf243/697fdca699b92e31b17e00a4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La culpabilité se déguise en gentillesse","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/632b3c7b93ae6c00138cf243/1769987325838-12b462c3-3425-40d1-8809-655554382f83.jpeg?height=200","description":"<p>Découvrez pourquoi la <strong>gentillesse</strong> excessive peut devenir un piège pour les femmes. Dans cette chronique, nous explorons la <strong>culpabilité silencieuse</strong> et ce réflexe de toujours faire passer les besoins des autres avant les siens. Ce comportement n'est pas un trait de caractère inné, mais un <strong>conditionnement social</strong> profond qui peut mener à la <strong>fatigue chronique</strong> et à l'épuisement émotionnel.</p><p><br></p><p>Apprenez à identifier les signaux d'alerte lorsque votre corps dit non alors que vous dites oui. Redéfinissez le <strong>respect de soi</strong> et brisez le cycle de l'<strong>oubli de soi</strong> pour retrouver votre équilibre. Être accommodante ne doit plus se faire au détriment de votre <strong>bien-être</strong>. Prête à vous choisir ? Explorez l'espace <strong>ORA</strong>, une invitation à ralentir et à reprendre enfin votre place légitime.</p><p><br></p><p>https://manonpoulin.ca</p><p><br></p><p>#VentDeFraîcheur #manonpoulin #gentillesse #épuisement #respect #fatigue #conditionnementsocial #femmes&nbsp;</p>","author_name":"CJMD 96,9 FM LÉVIS"}