{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632b3c7b93ae6c00138cf243/6935de7976f89ba373bfd8a5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Comment adresser ce qui dérange… sans se perdre","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/632b3c7b93ae6c00138cf243/38d9af94-4098-4859-a997-6428468b1d54.png?height=200","description":"<p data-start=\"504\" data-end=\"829\" style=\"-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(0, 0, 0);\"><strong data-start=\"504\" data-end=\"679\">Dans cet éditorial, Manon Poulin explore l’un des défis les plus universels : comment nommer un malaise, adresser un conflit et s’affirmer sans agressivité ni culpabilité.</strong><br data-start=\"679\" data-end=\"682\">Un épisode puissant, rempli d’outils concrets pour apprendre à parler avec clarté, douceur et fermeté — même lorsque la conversation est difficile.</p><p data-start=\"831\" data-end=\"1189\" style=\"-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(0, 0, 0);\">Tu découvriras :<br data-start=\"847\" data-end=\"850\">• Pourquoi les non-dits créent plus de tension que les conflits<br data-start=\"913\" data-end=\"916\">• La règle d’or pour parler à la bonne personne, au bon moment<br data-start=\"978\" data-end=\"981\">• La méthode en 5 étapes pour adresser un malaise sans te perdre<br data-start=\"1045\" data-end=\"1048\">• Comment transformer un conflit en un acte d’amour envers toi-même<br data-start=\"1115\" data-end=\"1118\">• Une question de conscience qui peut changer ta manière de communiquer</p><p data-start=\"1191\" data-end=\"1309\" style=\"-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(0, 0, 0);\">Un éditorial vibrant pour toutes celles qui veulent s’épanouir, poser leurs limites et retrouver leur paix intérieure.</p><p data-start=\"1191\" data-end=\"1309\" style=\"-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(0, 0, 0);\"><br></p><h3 data-start=\"2043\" data-end=\"2105\" style=\"-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(0, 0, 0);\"><strong data-start=\"2050\" data-end=\"2103\">Manon Poulin – Experte en reconstruction de l’âme</strong></h3><p data-start=\"2106\" data-end=\"2159\" style=\"-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(0, 0, 0);\">📧&nbsp;<strong data-start=\"2109\" data-end=\"2127\"><a data-start=\"2111\" data-end=\"2125\" class=\"decorated-link cursor-pointer\" rel=\"noopener\">manon@969fm.ca</a></strong></p><p data-start=\"2106\" data-end=\"2159\" style=\"-webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(0, 0, 0);\">🌐&nbsp;<strong data-start=\"2133\" data-end=\"2159\"><a data-start=\"2135\" data-end=\"2157\" rel=\"noopener\" target=\"_new\" class=\"decorated-link\" href=\"https://manonpoulin.ca/\">https://manonpoulin.ca</a></strong></p>","author_name":"CJMD 96,9 FM LÉVIS"}