{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632b3c7b93ae6c00138cf243/66ddddec37239dbd0808bb57?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"5 façons d’adapter vos soirées pour optimiser votre sommeil","description":"<p>Rejoignez Manon Poulin avec Myriam Roberge-Dion pour des conseils pratiques sur le sommeil. Trouvez des solutions simples pour mieux gérer vos soirées et enfin profiter d’un sommeil réparateur. Une chronique qui changera vos nuits !</p><p><br></p><p><br></p><p>#Sommeil #BienEtre #VentDeFraicheur #VivreMieux #DormirMieux #Insomnie #Fatigue</p>","author_name":"CJMD 96,9 FM LÉVIS"}