{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632090bb4d259900133e31a5/6543dd91c9f8f8001170a0fd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avant le faux-plat (ft. Cyril)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/632090bb4d259900133e31a5/1734185089008-546b1bdc-ddb8-47c7-a993-aef8ad1c32c8.jpeg?height=200","description":"<p>Cette semaine, on reçoit Cyril qui nous parle de son mauvais comportement, on apprend plein de bonnes nouvelles et on s'auto-serre la main ! </p><p><br></p><p>POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :</p><ul><li>Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music).&nbsp;</li><li>Cliquez sur le lien suivant :<a href=\"https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure</a>.</li></ul><p>Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.</p><p><br></p><p><strong>Dans cet épisode, on parle de ça :</strong></p><p>Frederic Murarotto</p><p>Le Rosa Bonheur</p><p>Le podcast Transfert</p><p>Slate.com</p><p>Les podcasts Docurama</p><p>Le film « Le Règne Animal » de Thomas Cailley</p><p>Rinse France</p><p><br></p><p><strong>Les ups and downs :</strong></p><p>Le down de Cyril : être un hater</p><p>Le up de Alix : son premier cachet de comédien</p><p>Le down de Kalindi : « Le Règne Animal » de</p><p>Le up de Louise : vous, les auditeurices</p><p><br></p><p>Merci à <a href=\"https://www.instagram.com/pope__music/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Pøpe Music</a> (@pope__music) pour le montage de cet épisode</p><p><br></p><p><strong>Abonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :</strong></p><p><a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/4-quarts-dheure/id1646055591\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcasts&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/show/0OQRKVaTHSbzXD9fwwO8bt?si=293CTBEYTpORfLvR_fh5Lw&amp;utm_source=copy-link&amp;nd=1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a></p><p><a href=\"https://deezer.page.link/5RUniQt8Q5vKNNFa8\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Deezer</a></p><p><a href=\"https://podcastaddict.com/podcast/4099332\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Podcast Addict</a></p><p><br></p><p><strong>Suivez-nous sur Instagram :</strong></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/cyrilkohlanta/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Cyril</a> : @cyrilkohlanta</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/petrouchka_/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Louise</a> : @petrouchka_</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/alixmrtn/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Alix</a> : @alixmrtn</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/kalramphul/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Kalindi</a> : @kalramphul</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/camille.lorente/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Camille</a> : @camille.lorente</p>","author_name":"4 Quarts d'Heure"}