{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632090bb4d259900133e31a5/6359300468aea000124f1f6f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avant la spray life","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/632090bb4d259900133e31a5/1663839490317-b49932a553dc54fb05d51ff8d886d975.jpeg?height=200","description":"<p>Encore un épisode de 4 quarts d'heure où on ouvre 48 parenthèses différentes. Dans cet épisode : des fausses accusations, des mots énervés, des stoptou, mais aussi des plans risottos, Débrah et des berlingots d'assouplissant. Je sais que ça vous donne envie.</p><p><br></p><p><strong>Dans cet épisode, on parle de ça :</strong></p><p>- Les Grosses Têtes</p><p>- Le film Sausage Party de Conrad Vernon et Greg Tiernan </p><p>- Les jeux : Cémantix, Pédantix, Sutom, Moviedle</p><p>- Star Academy</p><p>- <a href=\"https://www.twitch.tv/flonflon\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">La chaîne Twitch de Flonflon</a></p><p>- @paint.officiel</p><p><br></p><p><strong>Les ups and downs :</strong></p><p>Le down de Louise : le stresse causé par l'organisation de La Chatte en Feu</p><p>Le up de Kalindi : la série The Bear (dispo sur Disney+) </p><p>Le down d’Alix : les crados du bureau</p><p>Le up de Camille : son nouvel appart</p><p><br></p><p><strong>Abonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :</strong></p><p><a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/4-quarts-dheure/id1646055591\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcasts&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/show/0OQRKVaTHSbzXD9fwwO8bt?si=293CTBEYTpORfLvR_fh5Lw&amp;utm_source=copy-link&amp;nd=1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a></p><p><a href=\"https://deezer.page.link/5RUniQt8Q5vKNNFa8\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Deezer</a></p><p>Podcast Addict</p><p><br></p><p><strong>Suivez-nous sur Instagram :</strong></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/petrouchka_/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Louise</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/kalramphul/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Kalindi</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/camille.lorente/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Camille</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/alixmrtn/?next=%2Facastfr%2F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Alix</a></p>","author_name":"4 Quarts d'Heure"}