{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632077034c05800016b9253f/639c43bd509aef00119cfbfd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#11 Hvordan bli smertefri med Somatics metoden | Sol Halvorsdatter ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/632077034c05800016b9253f/1715084015398-1c65dfe005b26878be48d3578a0e09ba.jpeg?height=200","description":"<p>Hva om du kunne blitt helt smertefri?</p><p>Vi har blitt opplært til å tro at smerte skal kureres med smertestillende eller av noen andre, men dette stemmer ikke nødvendigvis.</p><p>For Sol Halvorsdatter er Somatics metoden hemmeligheten og nøkkelen til smertelindring.&nbsp;</p><p>Somatics metoden kan forbedre livskvaliteten din betraktelig. Fra å løpe på apoteket eller til legen hver gang det dukker opp en ny smerte kan du, ved hjelp av enkle øvelser på kort tid få musklene dine til å slappe av, få mindre stress i nervesystemet og mer ro i hodet, forteller hun i denne episoden. På slutten av intervjuet gjør demonstrerer hun hvordan Somatics metoden fungerer. For å se video versjon gå til wisdomfromnorth.no og søk på Sol Halvorsdatter. &nbsp;</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Wisdomfromnorth.no"}