{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/632035c67f241a00137fdb69/6388737e4db6510010ab8e75?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hannes Huber 2022 / Byť sám sebe najlepším priateľom / Be your own best friend ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/632035c67f241a00137fdb69/1669885147416-430a76ca447028522369900fb1ba54d5.jpeg?height=200","description":"<p>Niekedy je to z ľuďmi ťažké ale najviac je to ťažké byť sám so sebou. V hlave nám víria myšlienky, ktoré nám nahlodávajú sebavedomie, pocit istoty, vytvárajú v nás strach a zlú mienku o sebe samom. Ako s myšlienkami o sebe samom pracovať a ako k sebe samému pristupovať s láskou sa dozviete v tomto podcaste.</p><p><br></p><p>Ak sa vám náš obsah páči môžete nám pomôcť z jeho zdieľaním na sociálnych sieťach, finančným darom na naše občianske združenie SATI SLOVENSKO alebo návštevou v našom centre Javorie.</p><p>Viac informácií nájdete na našom webe https://www.javorie.com/</p><p><br></p><p>EN/</p><p>Sometimes it's hard with people but most of all it's hard to be yourself. We have thoughts swirling around our head that eat away our self-esteem, our sense of security, create fear and a bad opinion of ourselves. Learn how to work with thoughts about yourself and how to approach yourself with love in this podcast.&nbsp;</p><p><br></p><p>If you like our content, you can help us by sharing it on social networks, by making a donation to our SATI SLOVAKIA association or by visiting our Javorie centre.</p><p><br></p><p>More information can be found on our website https://www.javorie.com/</p>","author_name":"Javorie"}