Dans cette émission nous accueillons Justine, une jeune entrepreneuse qui nous explique l'origine et les raisons de la création du premier club de pilates réservé aux femmes à Tours. Lors de notre échange, Justine nous fait découvrir l'origine du pilates ainsi que les liens entre cette discipline et le bien-être psychique et corporel, en mettant l'accent sur les troubles qui touchent les femmes au court de leur vie.
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