{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/630138fa26bad300117ce4e5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"¿Qué es el Ayurveda? y ¿para qué sirve?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/cover/1661023188073-f6730fecf6c40dc122ec44cf7e5688fb.jpeg?height=200","description":"<p>¿Vamos a estudiar que es el AYURVEDA y para que sirve?</p><p>“Ayu” significa vida y “Veda” significa conocimiento/ ciencia&nbsp;</p><p>Ciencia de la vida&nbsp;</p><p>Manera de vivir con conciencia y promoviendo la longevidad.</p><p>El fin ultimo del Ayurveda es guiar a todo ser humano a mantener y promover la salud, y prevenir dolencias .</p><p>Ayuda a vivir mejor al adoptar:</p><p>•\tuna dieta adecuada</p><p>•\tel estilo de vida correcto</p><p>•\tconocer las propias fortalezas y debilidades</p><p>•\tanticipar enfermedades y prevenirlas&nbsp;</p><p>•\tMejores relaciones</p><p>•\tBuscar el tipo de trabajo correcto</p><p><br></p><p>www.lucianoboa.com</p>","author_name":"Psicologa Lucía Noboa"}