{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62f68c541a9b9f0012dff183/656338eda21bff0011f41479?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Cómo usar la técnica Pomodoro","description":"<p>En este episodio de 'Otro Público', nos adentraremos en la técnica del Pomodoro, una de las estrategias más famosas y revolucionarias en el mundo de la productividad. ¿Te has preguntado alguna vez cómo algo tan simple como un temporizador puede transformar completamente nuestra manera de trabajar y estudiar? Hoy, no solo aprenderemos cómo aplicar esta técnica para dividir nuestro tiempo y tareas de manera eficiente, sino también cómo manejar esas interrupciones que tanto nos distraen, internas y externas. Hablaremos sobre la importancia de los descansos estratégicos y cómo pueden ayudarnos a recargar energías y mantenernos enfocados. Si buscas formas prácticas de mejorar tu productividad y autogestión, este episodio es para ti. Prepárate para descubrir cómo la técnica del Pomodoro puede cambiar tu vida. Esto es 'Otro Público', el podcast de los que se portan bien.&nbsp;</p><p><br></p><p>Links para apoyar al podcast:</p><p>Hazte Patrón Acá: <a href=\"https://www.patreon.com/villouta\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.patreon.com/villouta</a></p><p>Propinistas Acá: <a href=\"https://esponsor.com/villouta\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://esponsor.com/villouta</a></p><p>Paypal: <a href=\"https://bit.ly/46KMKpH\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bit.ly/46KMKpH</a></p><p><br></p><p>Mi stand-up El Gay Difícil exclusivo para los patrones <a href=\"https://bit.ly/3Kx75VY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bit.ly/3Kx75VY</a></p><p>Todos mis links en; <a href=\"https://villouta.start.page/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://villouta.start.page</a></p><p>Suscríbete a mi lista de correos electrónicos <a href=\"http://eepurl.com/inicqE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://eepurl.com/inicqE</a></p><p>Playlist para la mañana en Spotify: <a href=\"https://bit.ly/3OhK7o8\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bit.ly/3OhK7o8</a></p><p>Instagram: httpss://instagram.com/josemiguelvillouta</p>","author_name":"José Miguel Villouta"}