{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62f62cd24751e90012c76f24/68add0ff1ec4fc757602beb7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"N°127 • J'ai une hernie inguinale. ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62f62cd24751e90012c76f24/1756221581477-da8077b2-1424-4b46-975f-32c6328617ba.jpeg?height=200","description":"<p>J’ai une <strong>hernie inguinale</strong> &amp; je vais devoir me faire <strong>opérer</strong>.&nbsp;</p><p><br></p><p>Mes <strong>projets sportifs</strong> sont à deux doigts de sauter en l’air.&nbsp;</p><p><br></p><p>Mon <strong>prime physique</strong> est à quelques semaines de s’envoler.&nbsp;</p><p><br></p><p>Mon <strong>mental</strong> est déjà péri par cette nouvelle qui détruit la vie d’un sportif.&nbsp;</p><p><br></p><p>Jamais je n’aurais pensé avoir à faire à ce type de <strong>problème</strong>.&nbsp;</p><p><br></p><p>Je pensais que ce n’était que réservé aux autres.&nbsp;</p><p><br></p><p>Mais finalement, la <strong>nature</strong> m’a rappelé à l’ordre.&nbsp;</p><p><br></p><p>Et ce rappel sera en ma faveur.&nbsp;</p><p><br></p><p>Tu sais pourquoi ?&nbsp;</p><p><br></p><p>Parce que je vais montrer qu’il est possible de s’en sortir.&nbsp;</p><p><br></p><p>Et qu’on va tout exploser à notre retour.&nbsp;</p><p><br></p><p>Enjoy !&nbsp;</p><p><br></p><p>Pas de Time Code exceptionnellement cette semaine.&nbsp;</p><p><br></p><p><u>Sans plus de </u><em><u>BLA-BLA </u></em>: allume ta radio, ton enceinte, prends ta meilleure paire d'écouteurs breeeef assieds-toi confortablement, appuie sur \"<em>PLAY</em>\" &amp; laisse-toi embarquer avec moi pendant presque 60 minutes.</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🤗</p><p><br></p><p>↠ <u>Ressources</u> 📔 :</p><p><br></p><ul><li><u>Compte principal · Instagram</u> 🙋🏻 : <a href=\"https://lnkd.in/dGdVSG-n\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://www.instagram.com/thomsmotiv</em></a></li><li><u>Quentin Randis · Instagram</u> 🙋🏾 : <a href=\"https://www.instagram.com/quentinrandis\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://www.instagram.com/quentinrandis</em></a></li></ul><p><br></p><p>◉ <u>Soutien mon travail</u>&nbsp;❤️&nbsp;:&nbsp;</p><p><br></p><ul><li><u>Via une cagnotte</u> 💶 : <a href=\"https://ko-fi.com/thomsmotiv\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://ko-fi.com/thomsmotiv</em></a></li><li>En mettant ton meilleur 5 étoiles 🥹⭐️</li></ul><p><br></p><p>◉ <u>Reçois tes cadeaux</u> ! 🎁 :</p><p><br></p><ul><li><u>La solution pour enfin pulvériser tes objectifs</u>&nbsp;💥✨&nbsp;: <a href=\"https://5pillarslife.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://5pillarslife.com</em></a></li><li><u>Ton Tremplin chaque début de semaine</u> 💨 : <a href=\"https://newsletter.thomsmotiv.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://newsletter.thomsmotiv.com</em></a></li><li><u>Ton Challenge 30 jours</u> 🧠🏋🏻 : <a href=\"https://challenge.thomsmotiv.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://challenge.thomsmotiv.com</em></a></li></ul><p><br></p><p>◉ <u>Retrouve tout mon contenu</u> :</p><p><br></p><ul><li><u>Podcast</u> 🎙️ : <a href=\"https://lnk.bio/thomspodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://lnk.bio/thomspodcast</em></a></li><li><u>Motivation</u> ⚔️ : <a href=\"https://lnk.bio/thomsmotiv\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>https://lnk.bio/thomsmotiv</em></a></li></ul>","author_name":"Thom's"}