{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62f29cdaf4585b00127af178/63e395a5eb95bd00113d8865?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#23_Les drivers : comment ces injonctions influencent nos comportements","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62f29cdaf4585b00127af178/1675859241540-0884d15b5e4da536a95f8b68080c0ee6.jpeg?height=200","description":"<h2>Retrouvez également \"Une Coach &amp; Vous\" sur :</h2><p><br></p><p><strong>La newsletter :</strong><a href=\"https://melusinerh.substack.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> https://melusinerh.substack.com/</strong></a></p><p><strong>Youtube : </strong><a href=\"https://www.youtube.com/@MelusineRH\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>https://www.youtube.com/@MelusineRH</strong></a></p><p><br></p><p><br></p><h1><strong>Les drivers : des messages contraignants</strong></h1><p><br></p><p>Taibi KAHLER, un psychologue américain, a mis en lumière que dans notre enfance, nous sommes régulièrement confrontés à des&nbsp; messages contraignants ou des injonctions qui nous sont envoyés par nos parents, nos proches et nos éducateurs.&nbsp;</p><p><br></p><p>Nous comprenons très vite que si nous nous conformons à ces messages, nous serons récompensés par des marques d'attention positives, et que si au contraire nous les rejetons, nous recevrons des marques d'attention négatives.&nbsp;</p><p><br></p><p>Dans tous les cas, étant enfant, et plus tard adultes, nous recherchons à recevoir ces marques d'attention. Il est préférable d'en recevoir des positives, mais même des négatives seront préférables à ne pas en recevoir du tout.&nbsp;</p><p><br></p><h3>Il analyse 5 drivers qui résultent de ces messages :&nbsp;</h3><ul><li>Soit parfait</li><li>Soit fort</li><li>Fait des efforts</li><li>Fait plaisir</li><li>Fait vite.&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>Les drivers peuvent être à la fois des freins psychologiques mais aussi de bons leviers de motivation.&nbsp;</p><p><br></p><p>Je vous présente pour chacun d’eux leurs avantages et leurs inconvénients, et vous donne une astuce en fin d’épisode pour arriver à mieux les gérer.&nbsp;</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Julie</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Julie ROGER"}