{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62ed09b7dd4e730012475bd3/6553ea5b1a2b9300127f0cf8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Menopausia: Cómo cuidar tu piel a medida que cambia, con Paloma Cornejo. Episodio 281","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62ed09b7dd4e730012475bd3/1700033076173-6f623d4ab4589dee0b2afc9eaab8f4b6.jpeg?height=200","description":"<p><a href=\"https://cristinamitre.substack.com/subscribe?\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO </a></p><p><br></p><p><a href=\"https://cristinamitre.substack.com/subscribe?\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO</a></p><p><br></p><p>TODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO EN <a href=\"https://cristinamitre.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">WWW.CRISTINAMITRE.COM</a></p><p><br></p><p>Arranco esta charla con la dermatóloga&nbsp;<strong>Paloma Cornejo</strong>&nbsp;recordando una frase de otra doctora, la endocrina Clotilde Vázquez, sobre la&nbsp;<strong>menopausia</strong>&nbsp;y sus síntomas: \" Los famosos sofocos no son el único síntoma y, desde luego, no son el más importante\". La piel sufre muchísimo la pérdida de estrógenos y no deberíamos minimizar este impacto.</p><p><br></p><p>La Dra. Cornejo nos va a explicar este envejecimiento de la piel por causas hormonales y sus consecuencias en la funcionalidad de la misma. Vamos a analizar los principales problemas que se presentan en la piel alrededor de la menopausia, desde la hiperpigmentación al acné, y vamos a montarnos una rutina cosmética adaptada a esta etapa de la vida, eligiendo bien ingredientes y productos.</p><p><br></p><p>Este podcast fue grabado en directo en Instagram y, en colaboración con<a href=\"https://rilastil.es/facial-progression\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&nbsp;Progression (+) de Rilastil</a>, una línea de cuidado facial formulada para tratar los efectos de la perimenopausia y menopausia en la piel, como arrugas, deshidratación y falta de luminosidad…</p><p><br></p><p>Puedes suscribirte a mi newsletter&nbsp;<a href=\"https://cristinamitre.substack.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">\"A micrófono cerrado\"</a>, donde comparto material inédito de mi podcast y mis apuntes. https://cristinamitre.substack.com/</p><p><br></p><p>A diario puedes seguirme en mis redes sociales:</p><p>Instagram&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/thebeautymail/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@thebeautymail</a></p><p>Twitter&nbsp;<a href=\"https://twitter.com/cristinamitre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@cristinamitre</a></p><p>YouTube<a href=\"https://www.youtube.com/channel/UCq9Q1Lh4ibpoImNn4lTBbCA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&nbsp;https://www.youtube.com/c/CristinaMitre</a></p><p>LinkedIn&nbsp;<a href=\"https://www.linkedin.com/in/cristina-mitre-2a355515/?originalSubdomain=ae\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Cristina Mitre Aranda</a></p><p>Facebook&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/Crismitre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/Crismitre</a></p><p><br></p>","author_name":"Cristina Mitre"}