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Tu te sens souvent perdue face aux conseils contradictoires des professionnels qui t'entourent ? 

Dans cet épisode, je te donne des clés pour déculpabiliser et mieux gérer les injonctions que tu peux recevoir en tant que jeune maman.

Je t’aide à naviguer entre les différentes recommandations, à faire confiance à ton instinct, et surtout, à lâcher prise pour aborder ta maternité avec plus de sérénité !



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🗒️​ CHAPITRES DE L’ÉPISODE : 


0:18 - La pression ressentie par les mamans face aux injonctions

1:31 - Pourquoi les conseils divergent d'un professionnel à l'autre ?

3:30 - Les effets des injonctions sur la culpabilité maternelle

4:01 - Comment naviguer entre ces conseils ?

5:25 - Mes astuces pour lâcher prise

6:13 - Apprendre à dire \"non\" aux injonctions



🍿​ AUTRES ÉPISODES 


Épisode 8 - LA PREMIÈRE PURÉE

MAMA BOOST #2 - Sommeil bébé & Postpartum

MAMA BOOST #3 - L'ambivalence maternelle : Comment déculpabiliser et l'accepter



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Musique : This Will Work Out - Shinto - Sun Love

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