{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62e2750eb14e9b00120a3c87/6408fb2d89451a001197d8be?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hela Dziekońska: ADHD a emocjonalny rollercoaster ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62e2750eb14e9b00120a3c87/1659178043033-49878074a2a07e6ea16524726dc03122.jpeg?height=200","description":"<p>Jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałxbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na <a href=\"https://buycoffee.to/atypowe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">buycoffee.to/atypowe</a> Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję.</p><p>----------------------------------------------</p><p>W dzisiejszym odcinku będzie sporo o emocjonalności i reaktywności emocjonalnej. Rollercoster emocjonalny nam, adehadówkom nie jest obcy – wiele z nas doświadcza bardzo wysokich górek i bardzo niskich dołków. Dysregulacja emocji nie jest może kryterium diagnostycznym ADHD, ale jest zdecydowanie wysoko na liście naszych doświadczeń.</p><p>&nbsp;</p><p>Część z nas potrafi te emocje wyrażać, a część dusi je w sobie, bo wielokrotnie dorastałyśmy_liśmy w przekonaniu, że to objaw słabości – nawet my, dziewczynki. A przecież najtrudniej robi się wtedy, kiedy te trudne emocje konfrontowane są naszym otoczeniem i jego reakcją na nie.</p><p>&nbsp;</p><p>I właśnie o tym rozmawiam tu z Helą Dziekońską. Ale poruszamy tez poniekąd związany z tym temat odstawania od grupy rówieśniczej i o wynikającym z niego poczuciu odrzucenia i wykluczenia, a Hela opowiada, jak trudno jej było (i czasem nadal jest) odnaleźć się w świecie, który traktuje ją jak dziwną i nieprzystającą tylko dlatego, że albo za bardzo się cieszy albo za mocno smuci.</p><p>&nbsp;</p><p>Hela ma 24 lata i diagnozę dostała dwa lata temu. Co prawda jej mama próbowała zgłaszać trudności Heli i szukać pomocy już na etapie gimnazjum i szukać pomocy, ale obydwie przez długi czas odbijały się od ściany. Moja gościni na co dzień jest studentką polonistyki a poza studiowaniem pisze artykuły modowo-reklamowe i jest pasjonatką starych mebli, PRLu, kawy, psychologii. Kocha psy, często łapie zajawki i uwielbia teorie językoznawstwa. A jeśli chcecie poznać ją lepiej, to posłuchajcie co ma do powiedzenia.</p><p><br></p><p>----------------------------------------------</p><p><br></p><p>A jeśli Ty też jesteś atypowa i chciałabyś podzielić się ze mną swoją historią, to zapraszam Cię do kontaktu na: atypowe.podcast@gmail.com</p><p><br></p><p>Zajrzyj też tu:</p><p>Instagram: <a href=\"https://instagram.com/atypowe.podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@atypowe.podcast </a></p><p>Facebook: <a href=\"https://www.facebook.com/atypowe\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Atypowe</a></p><p><br></p><p>----------------------------------------------</p>","author_name":"Ola Pflumio"}