{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62e0082e7cdbcd0012ee2830/6909a3ac471525d352e1783c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"7 - En mode moine tibétain ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62e0082e7cdbcd0012ee2830/1762239340737-a94ccd83-460d-4a6f-9bc5-19b91a71c9be.jpeg?height=200","description":"<p>Petit résumé de cet épisode : Je suis dans une région hyper reculée, on part en trek à cheval, et l'altitude m'essouffle. </p><p><br></p><p>à bientôt pour les nouvelles aventures sur les rails de la Chine !</p><p><br></p><p>Suivez-moi sur Instagram @louannemanshow</p>","author_name":"louannemanshow"}