{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62df8e46982bd50012fbc44d/6300b135caca7a00132a7ac6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#4 Moment présent : pleine conscience en sexologie","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/cover/1658817072936-7e0b2adddd759c7344aecc0e6f2c5f95.jpeg?height=200","description":"<p>Vous écoutez Camille parle sexe, votre podcast bien-être sexuel inspirant.</p><p>&nbsp;</p><p>Nous allons parler de la pleine conscience (PC) en sexologie.</p><p><br></p><p><strong>Mes phrases clés :&nbsp;</strong></p><p><em>“Votre corps est votre boussole, écoutez-le attentivement, il vous guide :)”&nbsp;</em></p><p><em>\"Comment peut-on être à l’écoute de ses sensations quand nous sommes dans notre brouhaha mental ?\"</em></p><p><em>\"Les mots qu’on se dit ont une importance sur comment on se sent dans son corps\"</em></p><p>&nbsp;</p><p>Dans cet épisode, Vous allez entendre :</p><ul><li>Les bénéfices de la PC sur la sexualité</li><li>Comment la PC peut-elles améliorer la sexualité conjugale ?&nbsp;</li><li>Une mise en pratique de la PC dans l'observation et le toucher de votre sexe</li></ul><p><br></p><p>J'ai tellement plus de choses à dire sur les bénéfices de la PC sur la sexualité que j'ai invité Emmanuelle Duchesne qui participera à l'épisode #11.</p><p>&nbsp;</p><p>On se retrouve la semaine prochaine.</p><p>Bonne écoute !</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Ressources pour aller plus loin :</strong></p><ul><li>La Pleine Conscience en sexologie via la pratique de la <a href=\"https://bit.ly/3PkzQEJ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Méditation Orgasmique </a>(mon mémoire universitaire)</li><li>50 exercices de Slow love et sex méditation d’<a href=\"https://amzn.to/393M0SY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Emmanuelle Duchesne</a></li><li>Le <a href=\"https://www.instagram.com/p/CZpIlvGAHgY/?utm_source=ig_web_copy_link\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">pouvoir de l’intention</a></li><li>Des hommes en chemin – Vers un masculin conscient de <a href=\"https://amzn.to/393O0us\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Didier De Buisseret</a></li><li>Planches anatomiques des<a href=\"https://www.unige.ch/ssi/ressources/ressources-pedagogiques-ssi/planches-anatomiques/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> organes génitaux</a></li><li>L’Intelligence intime – Libérez votre désir et inventez votre sexualité de <a href=\"https://amzn.to/3K4ZfkR\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Margot Fried Filliozat</a></li><li>Post sur la <a href=\"https://www.instagram.com/p/CXJineRgPaz/?utm_source=ig_web_copy_link\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Méditation Orgasmique</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/p/CCakbWxCx7B/?utm_source=ig_web_copy_link\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Self-help gynécologique</a></li><li>Les méditations Petit Bambou sur <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=xExXY61snH0&amp;ab_channel=PetitBamBou\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">youtube</a></li></ul><p><br></p><p>Mon compte instagram : @<a href=\"https://www.instagram.com/camilleparlesexe/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">camilleparlesexe&nbsp;</a></p><p>Mon site internet :<a href=\"https://www.camillebataillon.com/fr/sexologue/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> www.camillebataillon.com</a></p><p><br></p><p>-------------------------🧡-----------------------------------</p><p>🛎️ Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à Camille Parle Sexe Podcast</p><p>🧡<a href=\"https://www.instagram.com/camilleparlesexe/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> </a>Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram <a href=\"https://www.instagram.com/camilleparlesexe/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">camilleparlesexe </a>:)</p><p>⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Visuel by<a href=\"https://laforetdesigner.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Laforet Designer</a></p><p>Crédit musique : Titre Make It So</p><p><a href=\"https://www.purple-planet.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.purple-planet.com</a></p>","author_name":"Camille Bataillon"}