{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62d57e45fb0852001231bfdd/62e17f96c5600100113c754c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Meditación contra la ansiedad | Meditación Guiada | Sí Medito","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62d57e45fb0852001231bfdd/show-cover.jpg?height=200","description":"<p>Esta meditación está diseñada para bajar la intensidad de la ansiedad. Con esta meditación puedes darte una pausa para recuperar tus emociones, tu respiración y traer tu mente al aquí y al ahora, sintiéndote seguro/a. Meditación guiada contra la ansiedad.</p>","author_name":"Rosario Vicencio - Guía de meditación, reiki master y coach de bienestar."}