{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62cc4ff5042a970012400abf/67e2c0faff10fa253fecaeb6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"這本書讓我改變說話方式，改善了人際關係｜好書推薦：《非暴力溝通》（Sparksine廣東話讀書會）","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62cc4ff5042a970012400abf/1742913862711-51d41278-2e6e-4d5d-91ec-9488bdea5684.jpeg?height=200","description":"<p>每天聽好書、讀好書： https://sparkplus.today </p><p><br></p><p>大家好，我最近重看了一本書，是我每隔幾年都會回重讀一次的。</p><p><br></p><p>它改變了我說話的方式，讓我在工作上更有影響力、在家庭中更有連結感。</p><p>而最神奇的是：它讓我停止了無意中的「情緒暴力」。</p><p><br></p><p>書名叫《非暴力溝通》（Nonviolent Communication），靈感來自甘地。</p><p><br></p><p>聽起來像雞湯？我一開始也這樣想。</p><p><br></p><p>但當你發現，只改變說話方式，就能讓人生減少90%的衝突時，你會開始重新審視「溝通」這件事。</p>","author_name":"Isaac Wong from Sparksine"}