{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62cae82dffa3eb00120f60c3/64dd81b8b0e5b00011c1e7a6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Empieza así tu Día!","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/62cae82dffa3eb00120f60c3/1692238220595-e027e91adfef2e02b3b1bbca80a58dcb.jpeg?height=200","description":"<p>Nunca es tarde para tener en cuenta cual es la mejor manera de comenzar bien tu día. Estas recomendaciones son perfectas para los dÍas que estas buscando ser totalmente productivo: 1. Di no al Snooze, 2. Bebe Agua, 3. Haz ejercicio, 4. Empieza con algo positivo, 5. Ten tus metas claras. Este episodio 185 cuenta con la musicalización de Brendon Moeller y su canción On the Corner. Este episodio está disponible desde las 4am tiempo Este en tu plataforma favorita.</p><p><br></p><p>Follow us on Instagram: https://instagram.com/ladosisdiariaelpodcast</p>","author_name":"Alejandro Andueza"}