{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/62af0f9c86989d0014186d2f/6a74533672138046c65fb20e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"7 - Den stille støyen","description":"<p>Har du tenkt på at alle tingene rundt deg snakker til deg? Det skjer helt stille, men sender tingene ut beskjeder til deg med negativ betydning så blir det en stille, men masete støy. </p><p>Det blir vanskelig å slappe av i eget hjem og det er ikke bra når hjemmet vårt skal være stedet vi lader opp, finner roen og har det godt i. </p><p><br></p><p>Når jeg hørte om dette begrepet for første gang for noen år siden, så gav det mening og det fine var at jeg kunne gjøre noe med det selv. </p><p><br></p><p>Håper du liker episoden!</p><p><br></p><p>---------------------------------------------</p><p><br></p><p>Les mer om høstens ryddeutfordring og sett deg på venteliste klar til påmelding åpner 16. august:</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.ryddemagi.no/ryddeutfordring\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.ryddemagi.no/ryddeutfordring</a></p><p><br></p><p>Høstens ryddeutfordring 2026 skjer 1-21. september.</p>","author_name":"Bjørg Anita Såtendal"}