{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/629f41feec929800120cb16c/6a2ee4486cf76d7745fae8e5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Kroppspress & hvordan ikke bli negativt påvirket","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/629f41feec929800120cb16c/1781457564101-33c24c2d-cdb7-497f-b903-3aaada0a65a1.jpeg?height=200","description":"<p>Rakel og Helle snakker om kroppspress i dagens sommerspesial. Rakel forteller at det ikke alltid er like enkelt å distansere seg fra innholdet man møter på sosiale medier. Helle deler sine erfaringer fra 20-årene og reflekterer over hvordan forholdet til kropp og kroppspress har utviklet seg gjennom årene. I episoden deler også Rakel flere konkrete råd hun selv bruker for å unngå at tanker om kropp og utseende skal begrense henne i sommermånedene.</p>","author_name":"Eccentric People & Acast "}