Det har begynt å bli både kaldt og mørkt ute, og vi er mange som kan kjenne på nedstemthet og tungsinn i denne høstperioden. Selv har jeg slitt med tungsinn store deler av livet, og har lært å leve med en litt over middels skjør psyke.
I dagens episode deler jeg av egne erfaringer og min liste på hvordan komme seg ut av den psykiske dumpa.
Ukens dilemma er også med selvfølgelig.
","author_name":"Eccentric People & Acast "}