El tiempo es el mismo para todos, pero nuestra manera de vivirlo y percibirlo puede cambiar muchísimo.
En este episodio reflexionamos sobre cómo el paso del tiempo, nuestras experiencias y las decisiones que tomamos van formando nuestra identidad. Hablamos de esos momentos en los que el tiempo parece no avanzar y de aquellos en los que pasa sin que nos demos cuenta.
Pero también nos hacemos una pregunta más personal:
¿Cómo quieres ocupar el tiempo que tienes hoy?
¿Qué actividades disfrutas? ¿Qué espacio te estás dando para ti? ¿Qué te gustaría aprender, experimentar o compartir? Y, si miraras hacia atrás dentro de un año, ¿qué te gustaría descubrir que has cambiado o logrado?
Acompáñame también en una breve meditación para hacer una pausa y observar aquello a lo que realmente queremos dedicar nuestro tiempo.
Porque el tiempo va a seguir pasando. La pregunta es: ¿qué vamos a hacer con él?
🧘♀️ Respira. Regresa. Yoguea.
","author_name":"Nora Nava"}