{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/628f34ce1c3127001294f1c2/65de31e9d34c360016cfd1d3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"اپیزود هجده : باور های نادرست 4","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/628f34ce1c3127001294f1c2/1709059234387-b97a919ef9a627ddc4dbd8c504f27f0d.jpeg?height=200","description":"<p>اپیزود هجدهم پادکست نونری کست : باور های نادرست تغذیه ای 4</p><p><a href=\"https://hamibash.com/nutri__cast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما</a></p><p>تو این اپیزود چند تا باور نادرست تغذیه ای رو بررسی کردیم . مثل : آیا نمک دریا از نمک تصفیه شده ی ید دار بهتره ؟ تخم مزغ باعث بالا رقتن کلسترول میشه و اینکه در روز چند تا تخم مرغ میتونیمرمصرف کنیم ؟ آیا نوشابه های بدون قند که حاوی آسپارتام هسنن ، سرطانزا هسنن ؟</p><p>منابع :</p><p><a href=\"https://www.webmd.com/diet/himalayan-salt-good-for-you\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">webmd</a></p><p><a href=\"https://www.healthline.com/nutrition/pink-himalayan-salt#TOC_TITLE_HDR_7\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">healtline</a></p><p><a href=\"https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/cholesterol/faq-20058468\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">mayo clinic</a></p><p><a href=\"https://www.healthline.com/nutrition/how-many-eggs-should-you-eat#cholesterol-levels\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">healthline</a></p><p><a href=\"https://www.who.int/news/item/14-07-2023-aspartame-hazard-and-risk-assessment-results-released\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">who</a></p><p><a href=\"https://ce.mazums.ac.ir/article-1-227-fa.pdf\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Journal of Clinical Excellence&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://endocrine.ac.ir/article/%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">endocrine.ac.ir</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/nutri__cast/#:~:text=%D9%BE%D8%A7%D8%AF%DA%A9%D8%B3%D8%AA%20%D9%86%D9%88%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%A9%D8%B3%D8%AA%20%7C%20nutri%20cast,%E2%80%A2%20Instagram%20photos%20and%20videos\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">اینستاگرام نوتری کست</a></p><p>کانال تلگرام ما : nutricast</p><p>نوتری کست : پادکستی برای افزایش آگاهی تغذیه ای شما</p>","author_name":"نوتری کست"}