{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/628200879e3d710014a85ba9/6996e94a435569254b23e27d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hvorfor du bagatelliserer symptomene dine","description":"<p>“Det er ikke så ille.”</p><p>Det er en av de vanligste setningene jeg hører fra kvinner som er på vei inn i – eller allerede står i – utbrenthet.</p><p>I denne episoden snakker jeg om:</p><ul><li>Hvorfor vi sammenligner oss nedover</li><li>Den indre kritikeren som sier at vi burde tålt mer</li><li>Flink pike-mønsteret</li><li>Hvorfor vi smiler når vi egentlig er utslitte</li></ul><p>Og hvordan dette påvirker møtet med fastlegen.</p><p>Når du undervurderer symptomene dine, får du heller ikke riktig hjelp.</p><p>🎁 Last ned den gratis sjekklisten til legetimen her:</p><p><a href=\"https://www.detlillepusterommet.no/sjekkliste\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.detlillepusterommet.no/sjekkliste</a></p><p>Vil du forstå mer om hvorfor vi presser oss selv så langt?</p><p>Da kan du lese mer i boka <em>Ut av utbrenthet: </em><a href=\"https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthet\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthet</a></p>","author_name":"MAREN KVALVAAG-TOVEN"}