Hvordan kommer man i gang når man står midt i utbrenthet – eller kjenner at kroppen er på vei mot kollaps? I denne episoden deler jeg tre enkle, men kraftfulle steg du kan ta allerede i dag for å hente deg inn:
Disse tre stegene er en start – og et fundament for å bygge en hverdag med mer ro og energi.
📚 Vil du ha flere historier, øvelser og verktøy? I boka Ut av utbrenthet deler jeg reisen min og de metodene som faktisk hjelper. Akkurat nå får du boka til 299 kr, signert av meg, med fri frakt + bonusguiden 3 første steg ut av utbrenthet. Tilbudet varer til og med søndag 12. oktober
👉 Bestill her: https://www.detlillepusterommet.no/ut
Følg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/
Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommet
Om du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:
Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/ro
Les mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkurs
Mer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/
","author_name":"MAREN KVALVAAG-TOVEN"}