I denne episoden møter du Linda Pettersen Myhre – mamma, pedagog, forfatter og en viktig stemme for foreldre som står i krevende hverdager.
Vi snakker om omsorgstretthet, foreldrerollen, og hvorfor det ikke er rart at mange foreldre til barn med diagnoser kjenner på stress, dårlig samvittighet og utmattelse.
Du får høre:
– Hva omsorgstretthet er – og hvordan det skiller seg fra vanlig utbrenthet
– Hvorfor det er lov å kjenne at det er tungt – selv om du elsker barnet ditt
– Hvordan du kan ta vare på deg selv i en hverdag som krever mer
💛 Vil du ha mer påfyll? Da er Påfyllkonferansen 13.–14. september for deg.
En konferanse for foreldre som gir alt – og som trenger støtte, ro og konkrete verktøy.
🎟️ Earlybirdpris frem til 15. juli
📍 Les mer og meld deg på her: https://www.lukraveiledning.net/foreldretreff
Linda har skrevet boka \"Når diagnosen er satt\", som du kan kjøpe her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/nar-diagnosen-er-satt-9788294047444
Følg Linda på Instagram her: https://www.instagram.com/lukraveiledning/
Den bestselgende boka \"Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden\" kan bestilles her: https://norcommunity.com/products/ut-av-utbrenthet
Følg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/
Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommet
Om du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:
Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!
Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/ro
Les mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkurs
Mer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/