{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/628200879e3d710014a85ba9/6645e105480e0e0012864123?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Fra ytrestyrt til indrestyrt","description":"<p>Denne episoden er til deg som er flink pike, som sammenligner deg mye med andre, fokuserer på hva andre mener om deg og som aldri føler deg bra nok. Når du har mye fokus på alt og alle rundt deg, er det lett å miste deg selv og ikke ta valg som er gode for deg. Uavhengig av hva andre muligens måtte mene om det. </p><p><br></p><p>Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging av meg 1-1, bestill 30 min gratis coaching her: <a href=\"https://www.detlillepusterommet.no/30-min-gratis-coaching-1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Klikk her!</a></p><p><br></p><p>Følg meg videre på Instagram her: <a href=\"https://www.instagram.com/detlillepusterommet/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/</a></p><p><br></p><p>Følg meg på Facebook her: <a href=\"https://www.facebook.com/detlillepusterommet\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/detlillepusterommet</a></p><p><br></p><p><br></p><p>Om du ønsker gratis hjelp fra meg, så kan du sjekke ut dette:</p><p><br></p><ul><li>Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her::<a href=\"https://www.detlillepusterommet.no/sterk\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://www.detlillepusterommet.no/sterk</a></li></ul><p><br></p><ul><li>Se webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: <a href=\"https://www.detlillepusterommet.no/aldri\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.detlillepusterommet.no/aldri</a></li></ul><p><br></p><ul><li>Ta quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: <a href=\"https://www.detlillepusterommet.no/quizen-er-du-stressa-fra-ads-1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Klikk her!</a></li></ul><p><br></p><p>Les mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: <a href=\"https://www.detlillepusterommet.no/grunnkurs\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.detlillepusterommet.no/grunnkurs</a></p><p><br></p><p>Mer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: <a href=\"https://www.detlillepusterommet.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.detlillepusterommet.no/</a></p><p><br></p>","author_name":"MAREN KVALVAAG-TOVEN"}